Каталог товаров 
Питание для восстановления
В корзину
Купить в 1 клик
Сравнение
В избранное
Для достижения высокой результативности в спорте и построении красивой рельефной фигуры необходимо соблюдать индивидуально разработанный план мероприятий, а также обеспечить организму способность выдерживать повышенные нагрузки и полноценно восстанавливаться после них.
Возобновление поврежденной структуры отличается по продолжительности и фазам:- Быстрая (30 минут). Через полчаса после тренировки следует привести в норму сердечный ритм и гормональный фон;
- Замедленная. Происходит за счет синтезирования органических соединений, аминокислотной матрицы и стабилизации содержания воды в клетках;
- Отсроченная. Нежелательная стадия, когда тренинги не приносят ожидаемого результата. Может продолжаться достаточно долго;
- Суперкомпенсационная. Наступает через несколько дней, когда тренировочный процесс становится привычным, и не вызывает дестабилизации в работе органов.
Посттренировочные комплексы предназначены для регенерации разрушенной клеточной структуры. Производители спортивного питания обратились к лучшим биохимикам и ученым, сумевшим составить формулы для выпуска сбалансированных биодобавок, позволяющих ускорить нормализацию внутриклеточного баланса.
БАДы особенно важны для атлетов, находящихся в состоянии физического истощения. Они различаются по принципу воздействия, составу и предназначению:
- Планомерное заживление микротрещин, ран и других повреждений сократительных волокон, полученных в условиях стресса. В спортпит входят аминокислоты с разветвленными цепочками, формирующие мышечные ткани. Они препятствуют развитию катаболизма и снижению показателей активности в период занятий;
- Восполнение израсходованных запасов гликогена в печени и мускулатуре путем употребления препаратов с большим количеством простых и сложных углеводов (быстроусвояемых или пролонгированного действия), протеинов (нефильтрованный сывороточный белок или концентрат сыворотки), пептидов, моногидрата креатина, глютамина и таурина;
- Стабилизация солевого и водно-электролитного дисбаланса после потери жидкости вместе с потом. Этому способствуют микроэлементы. В частности, натрий-фосфат, магний, калий и другие;
- Детоксификация. Пищевые добавки, обогащенные бифидокультурами или клетчаткой, улучшают деятельность кишечника, благодаря чему восстановление значительно ускоряется;
- Усиление защитных функций благодаря включению витаминов групп А, В, С, D и Е.
Соблюдение диеты во время открытого белково-углеводного окна позволит повысить эффективность БАДов. Они выпускаются в виде таблеток, капсул и сухих смесей для приготовления коктейлей. Подбор мультикомпонентного БАДа желательно доверить специалисту (лечащему врачу, диетологу или личному тренеру).
Где купить спортивное питание для восстановления?
В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент продукции от известных торговых марок с мировым именем по самым низким ценам в Санкт-Петербурге. Мы консультируем наших клиентов по телефону указанному на сайте, помогаем разобраться в фундаментальных особенностях конкретной позиции сделать правильный выбор.
Интернет-магазин спортивного питания Наш адрес: г. Санкт-Петербург, Пулковская ул. д. 19, магазин Fitpoint, 200 метров от метро ЗвезднаяПосмотреть на карте |
