Спортпит содержит все необходимые аминокислоты, включая БЦА с разветвленной боковой цепью (лейцин, валин, изолейцин), а также пролин, аланин, цистеин, триптофан, аргинин, фенилаланин, глутамин, гистидин, глицин, аспарагин, метионин, лизин, серин, цистин, треонин и тирозин.
При этом в состав входят минимальное количество жиров и углеводов, полностью исключены искусственные сахара, глютен, консерванты и красители, а также нет лактозы. Последний факт очень важен для тех, у кого наблюдается невосприимчивость к молочным продуктам или появляются неприятные ощущения в органах желудочно-кишечного тракта после употребления подобных коктейлей от других производителей. Добавление ферментов и энзимов облегчает усвоение органических соединений. Чтобы вещества полностью усвоились организмом, достаточно всего пол часа.
Главная польза:
- Ускоренный массонабор за счет активизации анаболизма и подавления пагубного действия катаболизма;
- Восстановление естественной структуры сократительных волокон, поврежденных на фоне запредельных нагрузок;
- Придание сил, бодрости и мотивации дольше тренироваться на пределе физических возможностей.
Выпускается в нескольких вкусах.
Чтобы приготовить питательную смесь, необходимо засыпать в шейкер 1 мерный колпачок сухого порошка, залить 200-250 мл воды комнатной температуры или обезжиренного молока и встряхнуть емкость до получения микса однородной консистенции.
Производитель рекомендует пить шейки в дни отдыха по 2 порции в день, а при нагрузках – по 3. Оптимальное время приема – за 40-60 минут до начала занятий спортом, через 30-40 – после и последний раз вечером незадолго до отхода ко сну. Более точную схему разрабатывает профильный специалист: лечащий врач, диетолог или персональный инструктор.