Заменимая аминокислота принимает участие в производстве медаиаторов и во многих биохимических процессах, происходящих в организме, поэтому ее дефицит может привести к снижению памяти, концентрации внимания и, соответственно к ухудшению результативности тренировок.
Монокомпонентный продукт способствует:
- Усиленной выработке гормонов дофамина, адреналина и норадреналина – веществ, напрямую влияющих на настроение человека;
- Снабжение мозга достаточным количеством кислорода и нейромедиаторов, что, в свою очередь, благоприятно отражается на ясности ума, умению сконцентрироваться на выполнении поставленной тренером задачи и позволяет вести успешную борьбу с депрессиями, чувством тревожности и преждевременной усталости;
- Ускорение синтеза меланина, стабилизации работы надпочечников, щитовидной железы и гипофиза, что позитивно сказывается на отдыхе. Хорошо выспавшийся и бодрый культурист может дольше тренироваться;
- Легкому эффекту похудения. Оптически изомерная форма вещества участвует в липидном обмене и в сочетании с изнурительными тренингами позволяет существенно снизить процент содержания подкожного жира и утилизировать собственные накопления;
- Способствует поддержанию нормальной температуры тела, а также роста и развития других тканей.
При увеличении нагрузок сердечно-сосудистая система бодибилдера становится менее уязвимой и легче справляется со стрессами.
Рекомендуемая производителем суточная доза – 1 штука в день. Пить тирозин лучше в утренние или полуденные часы вместе с пищей.
Более точную схему приема разработает лечащий врач или личный инструктор. Профильный специалист рассчитывает норму с учетом физиологических особенностей тренирующегося, состояния его здоровья и конечной цели.