Спортпит безопасен для здоровья, поскольку в его составе нет опасных веществ, таких как аспартам, глютен, лактоза, мальтодекстрин или сукралоза. В составе содержится только карнитин в жидкой форме. Сырье сертифицировано и соответствует требованиям ISO и IFS.
Аминокислота не относится к разряду незаменимых. Организм производит ее самостоятельно, но того количества, которое ежедневно синтезируется не всегда бывает достаточно, особенно, если человек много тренируется и быстро расходует запасы органического соединения. Дефицит вещества может вызвать учащенное сердцебиение и спровоцировать развитие болезней сердечно-сосудистого характера, таких как тахикардия, стенокардия, инфаркт или инсульт. Чтобы снизить нагрузку на сердце и стоит дополнительно принимать L-carnitine.
Кроме того, что L-карнитин замечательно справляется со сжигаем собственных жировых запасов, он оказывает и другую пользу:
- Повышает работоспособность и устойчивость к стрессу;
- Предупреждает наступление чувства преждевременной усталости;
- Улучшает работу мозга и нервной системы благодаря усиленному питанию тканей и доставке кислорода в клетки;
- Замедляет образование холестериновых и атеросклеротических бляшек, хорошо растворяет сгустки крови и не препятствует свободному кровотоку в кровеносных сосудах.
Производитель рекомендует принимать спортивное питание по 4,5 миллилитра на голодный желудок утром и за полчаса до начала занятий спортом.
Для удобства отмеривания жидкости стоит использовать мерный колпачок – крышку на бутылке.
Предельно допустимую суточную норму рассчитывает лечащий врач, персональный тренер или диетолог. Максимальная дозировка составляет 5 тысяч мг в день. В этом случае порция делится на две равные части.