Высокоуглеводные гейнеры

Главная задача человека, занимающегося бодибилдингом, заключается в наращивании объемной мускулатуры без жировой прослойки. Добиться построения красивой рельефной фигуры можно путем тренировок в спортзале с силовыми снарядами. Чем длительнее тренинг и выше его интенсивность, тем скорее удается достичь поставленной цели. Для того, чтобы выдерживать чрезмерные нагрузки и не уставать во время занятий, организму требуется усиленное питание:

• Белками (строительным материалом для мышц). Их дефицит препятствует формированию новых сократительных волокон. Протеин также улучшает анаболизм и подавляет катаболизм;
• Углеводами. Служат основным энергоресурсом. Без них тренировочный процесс становится непродуктивным. Спортсмен быстрее утомляется, чувствует боли в мускулах и не может продолжать полноценно заниматься.

Производители спортпита учли потребности атлетов и разработали углеводно-белковые смеси с высоким содержанием углеводов с длинной либо короткой цепочкой и разным гликемическим индексом. Регулярное употребление высокоуглеводных гейнеров помогает клеткам получать максимум энергии, обеспечивая им оптимальный запас гликогена и аминокислот, необходимых для стремительной регенерации тканей после полученного физического стресса.

На нашем сайте представлен широкий ассортимент биологически активных добавок щадящего действия, не оказывающих вредного воздействия на здоровье. БАДы предназначены для повышения показателей силы и выносливости. Они выпускаются в виде сухого порошка и различаются по:

• Сбалансированности состава;
• Степени очистки компонентов;
• Скорости усвояемости;
• Наличию дополнительных микроэлементов, витаминов, ненасыщенных жиров, пищеварительных энзимов, креатина, глютамина.

Gainer рекомендуется принимать перед началом тренировок, чтобы насытить кровь достаточным количеством полезных элементов, или после их окончания. Лучше всего его смешивать в шейкере с водой, соком или молоком. Последний вариант наиболее предпочтителен, поскольку увеличивает энергетическую ценность и калорийность, но к нему можно прибегать только в случае хорошей переносимости молочных продуктов.

Гейнер для набора мышечной массы не является заменой приему пищи, и может быть использован, как эффективное вспомогательное средство. Людям с избыточным весом желательно с осторожностью принимать данные препараты и внимательно изучать этикетку с инструкцией.

Перед началом курса следует рассчитать допустимую дозу, проконсультировавшись с личным тренером или лечащим врачом.

Где купить гейнер для набора мышечной массы?

Приобрести спортпит в Санкт-Петербурге можно в нашем интернет-магазине. Мы предлагаем низкие цены на высококачественную брендовую продукцию. Чтобы узнать больше об особенностях различных продуктов из каталога и получить подробную информацию о преимуществах конкретного БАДа, а также методиках их применения и возможных сочетаниях, звоните по номеру телефона указанному на сайте. Наши менеджеры ответят на все Ваши вопросы и помогут правильно оформить заказ.