Высокобелковый гейнер

При интенсивных нагрузках требуются высокие объемы топлива для качественного прироста мышечной массы, невозможного без протеинов. Именно белковые соединения служат основным строительным материалом для стабильного роста мускул. Углеводы являются источником энергии. Без них тренировочный процесс становится непродуктивным. В период пампинга атлетам также нужны аминокислоты в количестве не менее двух грамм на килограмм в сутки. Такое сочетание двух матриц (углеводной и протеиновой) заложено в высокобелковые гейнеры. Они пользуются популярностью среди культуристов, спортсменов игровых и силовых видов спорта, посетителей фитнес-центров, физически активных людей, а также лиц, которым сложно дается наращивание сухой мускулатуры.

Смеси со сбалансированным составом снабжают клетки полноценным питанием. Соотношение белков/углеводов в порошках составляет 2/3, или пополам. Коктейли готовятся на основе воды или безалкогольных напитков (например, любимого сока). Худощавым бодибилдерам, хорошо переносящим лактозу, можно использовать молоко для повышения калорийности. Принимать БАД рекомендуется перед началом тренинга, либо сразу по его окончанию.

Элитные помощники в стремительном формировании идеальной фигуры практически очищены от насыщенных жиров и не содержат сахара. Они призваны решить несколько задач:

• Снизить порог болевой чувствительности в мышцах при работе с тренажерами или тяжелыми снарядами, а также устранить вероятность появления судорог;
• Повысить показатели пиковой силы и анаэробной выносливости;
• Значительно увеличить скорость набора чистого веса благодаря наличию лейцина, валина, аргинина, изолейцина и глютамина;
• Ускорить регенерацию поврежденных сократительных волокон;
• Подавить катаболизм на старте тренировки;
• Стабилизировать гормональный фон и привести в норму сердечный ритм;
• Существенно пополнить энергозапас.

Некоторые препараты дополнительно обогащены витаминами, минералами или креатином.

Для достижения поставленных целей следует учитывать конституцию человека.

Эндоморфы склонны к полноте, поэтому прием некоторых БАДов может вызвать у них образование нежелательной жировой прослойки. Во избежание проблем им желательно проконсультироваться с лечащим врачом или диетологом, чтобы ускорить метаболизм и улучшить липолиз.

Эктоморфы обладают ускоренным обменом веществ, и чаще других не могут нарастить крепкий мышечный корсет. Именно для них разработано большинство биодобавок данного типа.

Специалисты советуют употреблять пищевые добавки после завершения занятий, когда открывается так называемое белково-углеводное окно, поскольку в это время разрушаются клеточные структуры, нуждающиеся в нормализации энергетического баланса.

Где купить высокобелковые гейнеры?

В нашем интернет-магазине представлен широкий ассортимент продукции спортпита от известных торговых марок. Мы предлагаем самые низкие цены в Санкт-Петербурге. Наши менеджеры отвечают на вопросы клиентов о конкретных БАДах по номеру телефона указанному на сайте. Консультанты помогут разобраться в многообразии товаров и подскажут, какую позицию лучше выбрать в зависимости от потребностей покупателя.